Czy już mam robić test ciążowy, czy może jeszcze poczekać? To pytanie zadaje sobie wiele kobiet, którym spóźnia się okres. Dla niektórych ten temat może wydawać się banalny, ale dla młodych par, które zaczęły współżycie może być poważnym dylematem. Osoby,…
Czytaj WięcejKategoria: Kobieta
Jak odpowiednio przygotować się do ciąży?
Ciąża w życiu każdej kobiety to szczególny moment, do którego należy się przygotować. Decyzja o wydaniu dziecka na świat powinna być dokładnie przemyślana i zaplanowana, aby jak najbardziej zminimalizować ryzyko wystąpienia komplikacji. Pierwsze kroki warto podjąć już rok przed poczęciem,…
Czytaj Więcej
Dieta w okresie laktacji – co jeść podczas karmienia piersią?
Zapotrzebowanie energetyczne kobiet zmienia się nie tylko w czasie ciąży, ale i podczas laktacji. W tym okresie młoda mama powinna zadbać o zbilansowaną dietę, która przysłuży się zarówno jej, jak i dziecku. Zatem co jeść podczas karmienia piersią? Jaką aktywność…
Czytaj Więcej
Katar u dziecka – przyczyny i sposoby leczenia
Katar jest jedną z najczęściej występujących dolegliwości u dzieci. Może być wywołany wieloma przyczynami i z reguły towarzyszą mu inne nieprzyjemne dolegliwości. To w jaki sposób postępować z katarem u dzieci zależy głownie od jego przyczyny oraz wieku dziecka. Przyczyny…
Czytaj Więcej
Jak przygotować się do macierzyństwa?
Psychologowie i eksperci od przywiązania zdają sobie sprawę, że emocjonalne zmagania są często dzielone między liniami rodzinnymi. Pozostałości naszych rodzinnych doświadczeń żyją wiecznie w naszej psychice. Na przykład, jeśli matka kobiety cierpiała na problemy z nastrojem, jej ryzyko walki w…
Czytaj Więcej
Jak dbać o ciało w trakcie ciąży?
Okres ciąży jest jednym z najbardziej istotnych momentów w życiu każdej kobiety. Pomimo dużego szczęścia oraz ekscytacji, okres ciąży stanowi także spory wysiłek dla kobiecego organizmu oraz jej ciała. Ciąża to także idealny moment na zadbanie o własne ciało, w…
Czytaj Więcej
Diastasis recti – ćwiczenia oddechowo-posturalne na brzuch po ciąży
Diastasis recti, czyli rozstęp mięśni prostych brzucha Termin “diastasis recti” lub “diastasis recti abdominis” brzmi tak ezoterycznie. Jak tajny kod, którego trzeba użyć w toalecie w statku kosmicznym. Większość mam do ostatnich lat nie słyszała o diastasis recti. Jednak każda…
Czytaj Więcej
In vitro, jako sposób na spełnienie marzenia o posiadaniu własnego dziecka
Zapłodnienie in vitro jest jedną z najczęstszych i najskuteczniejszych dostępnych technik zwiększania szans na ciążę. Polega na zapłodnieniu komórki jajowej poza ciałem, w naczyniu laboratoryjnym, a następnie wszczepieniu jej do macicy kobiety. Aby doszło do pomyślnego zapłodnienia in vitro, Twój…
Czytaj Więcej
Czy można zaplanować urodzenie dziecka? Wskazania i przeciwwskazania do planowanego porodu
Wprowadzenie Planowany poród jest wskazany, jeśli ryzyko dla matki lub dziecka wynikające z kontynuacji ciąży przeważa nad ryzykiem wczesnego porodu. Planowany poród jest wynikiem przemyślanej decyzji klinicznej dotyczącej zarówno czasu, jak i metody porodu. Na świecie zwiększyła się liczba planowych…
Czytaj Więcej
Ciąża urojona, czyli ciąża bez ciąży. Jak to możliwe?
Łatwo jest pomylić mdłości i zmęczenie z wczesnymi objawami ciąży i wykluczyć je za pomocą testu ciążowego – ale dla niektórych kobiet objawy ciąży są tak przekonujące, że zaczynają wierzyć, że są w ciąży, nawet jeśli nie są. Przyglądamy się…
Czytaj Więcej