Kategoria: Ciąża

Praktykowanie jogi w czasie ciąży pomaga zharmonizować ciało i umysł, ale także łagodzi powszechne problemy ciążowe, takie jak obrzęki, wzdęcia, rozstępy, bóle pleców i nóg. Ponadto joga pozwala kobietom w ciąży zachować elastyczność ciała. Uprawianie tego typu delikatnych ćwiczeń fizycznych…

Oto dlaczego powinnaś słuchać muzyki podczas ciąży i jakie korzyści przynosi ona zarówno mamie, jak i dziecku. Rozwój słuchu u niemowląt w łonie matki Ekspozycja dziecka na muzykę jeszcze w łonie matki pomoże zainicjować i przyspieszyć wiele obszarów jego rozwoju…

Grypa to choroba układu oddechowego wywołana przez wirus grypy. W czasie ciąży układ odpornościowy kobiety jest nieco bardziej obciążony, dlatego kobiety w ciąży są bardziej narażone na złapanie wirusa grypy. Trzeba jednak powiedzieć, że wirus ten jest wysoce zakaźny, tzn….

Jeśli starasz się zajść w ciążę, to może być bardzo zniechęcające, że mniej więcej w czasie, kiedy ma nastąpić miesiączka, zaczynasz doświadczać krwawienia, bo pomyślisz, że to twój okres i że twoje próby poczęcia dziecka nie powiodły się i będziesz…

Dwie upragnione kreski Popkultura w postaci seriali, filmów i książek wbija nam do głowy obraz ciąży, która rozpoczyna się kiedy na teście pojawiają się dwie upragnione kreski, bardzo często tak właśnie jest, natomiast okres przygotowań powinien zacząć się dużo wcześniej….

Ciąża to bez wątpienia wyjątkowy okres w życiu zarówno przyszłej mamy, jak i taty maluszka, który ma pojawić się na świecie. Jest to okres, w którym przyszli rodzice mają czas, aby przygotować się do swoich nowych ról i przywitania na…

Zdrowa, zbilansowana dieta jest jednym z podstawowych elementów udanego przebiegu ciąży. Prawidłowe odżywianie pomaga kobietom w utrzymaniu dobrej kondycji i zdrowia oraz dostarcza wszystkich składników odżywczych niezbędnych do prawidłowego rozwoju dziecka, Białka, węglowodany, tłuszcze, witaminy i inne składniki mogą prowadzić…

Kobiety martwią się, że w czasie ciąży przytyją i stracą sylwetkę. W czasie ciąży można zachować zdrowie, ale należy przestrzegać pewnych zasad i (po konsultacji z lekarzem) pozostać aktywnym fizycznie. Ćwiczenia w ciąży i zdrowy tryb życia pomogą przygotować Cię…

Walczysz o kolejne dziecko i dowiadujesz się, że jesteś w ciąży. Wiadomości o nowych pociechach to świetna wiadomość dla Ciebie i Twojego partnera, ale Twoje pierwsze dziecko nie musi być tym podekscytowane, przynajmniej nie od razu. Pewnie zastanawiasz się, jak…

Kobiety, które mają już dzieci doskonale wiedzą jakie objawy mogą sugerować, że jest się w ciąży. Natomiast panie, które nie posiadają jeszcze potomstwa mogą czuć się zdezorientowane i przez jakiś czas nawet nie zdają sobie sprawy, że będą miały dziecko….